
SIGUE EL
CAMINO DEL
AUTOCONOCIMIENTO

Comienza la búsqueda del crecimiento personal y del cambio
Encuentra un espacio en el que puedas mirar hacia tu interior. Conecta contigo mismo desde la aceptación a través de la introspección.
Te ofrecemos herramientas y métodos para que puedas trabajar en ti y alcanzar bienestar en las diferentes áreas de tu vida.

Qué nos define
Buscamos lograr un funcionamiento independiente de las personas que acuden a terapia. En ella se enfatiza el aprendizaje, la modificación de conducta y el entrenamiento de habilidades durante las sesiones, con ejercicios.
Con esto queremos lograr que la persona dé pasos en dirección a aquello que es significativo para su vida.
Ponemos el énfasis en el cambio. Facilitamos herramientas, nuevas conductas y cogniciones en las sesiones. Recuerda, nunca se cambiará nada que no se quiera cambiar. Se trata de hacer cambios únicamente sobre lo que no nos gusta de nosotros mismos.
Te ayudaremos a construir un nuevo camino para relacionarte con las conductas y los pensamientos que generan malestar.
Nuestro enfoque tiene una base empírica. Las terapias cognitivo-conductuales han sido ampliamente comprobadas científicamente respecto de su eficacia para tratar una variedad de trastornos.


El Equipo
Psicología en Edimburgo es un proyecto que comienza en 2014 con el objetivo de ofrecer un espacio de escucha, aprendizaje, aceptación y apoyo psicológico a personas hispanohablantes residentes en Edimburgo y otras partes del Reino Unido.
Creemos en el cambio, en el autoconocimiento y en el crecimiento personal a través de conocerse a uno mismo y adentrarse en el propio mundo interior. Entendemos este camino como un proceso íntimo e individual, en el que cada uno tiene su propio objetivo, por ello, nuestro papel es ofrecer guía, escucha y comprensión de una forma adaptada.
Nuestros servicios están disponibles en varios idiomas, en los que incluimos español, catalán, inglés y griego.
cercanía, confianza, crecimiento, aprendizaje, humanidad, aceptación, automcopasión
Nuestros Pacientes


